Актуальность
Современная деловая среда требует от специалистов мгновенной реакции. Бесконечный поток уведомлений в мессенджерах, хаотичные задачи и частые совещания создают иллюзию бурной деятельности, но парализуют реальную продуктивность. Главная проблема сотрудников и руководителей в условиях избытка информации — распыление внимания и попытки делать несколько дел одновременно. Из-за этого команды срывают дедлайны, совершают критические ошибки в документах, постоянно переносят важные стратегические задачи на потом и работают в состоянии перманентного цейтнота.
Данный интенсив направлен на развитие навыков осознанного управления вниманием, закрывая ключевые боли бизнеса: низкую эффективность рабочих часов, затягивание сроков реализации проектов и тотальное выгорание ценных кадров. Участники курса поймут, как защитить свое рабочее пространство от отвлекающих факторов, и освоят техники бережного планирования нагрузки. Обучение помогает перестроить ежедневные процессы так, чтобы высокая скорость работы достигалась не за счет хаоса и перегрузок, а благодаря четкой приоритизации и сохранению фокуса на ключевых целях компании.
Программа разработана для:
1. Руководителей высшего и среднего звена, координирующих параллельные проекты
2. Тимлидов, проектных менеджеров и специалистов в условиях высокой нагрузки
3. Менеджеров по продажам, закупкам и логистике, работающих в режиме многозадачности
4. Сотрудников кросс-функциональных подразделений с большим объемом входящих задач
5. HR-директоров, стремящихся повысить продуктивность команд без увеличения штата
Чему вы научитесь
Расставлять
приоритеты
Удерживать
фокус
Снижать
перегрузки
Почему более 80% наших клиентов становятся постоянными
ИЗМЕРИМЫЙ ЭФФЕКТ
Фиксируем KPI до старта и после завершения обучения. Вы видите отдачу от инвестиций в развитие команды.
РЕЗУЛЬТАТ НА РУКАХ
Руководитель получает чек-листы и инструкции по контролю. Навыки сотрудников не теряются после тренинга.
ОБУЧЕНИЕ ПОД КЛЮЧ
Изучаем ваши процессы — адаптируем программу. Никакой «воды», только прикладные инструменты под ваши задачи.
ТРЕНЕРЫ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ НА ЯЗЫКЕ БИЗНЕСА
10+ лет практики, опыт в продажах и сервисе, управленческий опыт и реальные кейсы внедрения изменений.
Программа тренинга
Мифы о многозадачности и аудит когнитивной нагрузки
- Психология внимания: почему мозг не умеет параллельно решать несколько сложных задач
- Цена переключения: сколько времени и энергии теряется при переходе от дела к делу
- Анализ личных поглотителей времени и цифровых раздражителей (мессенджеры, почта, звонки)
- Как хаотичный менеджмент и дерганье сотрудников разрушают общую продуктивность отдела
- Диагностика текущего уровня концентрации участников и выявление главных зон потери фокуса
Инструменты жесткой приоритизации в условиях дефицита времени
- Классические и современные матрицы планирования для отделения важного от срочного
- Как руководителю ранжировать задачи, когда абсолютно все горит и требует внимания прямо сейчас
- Техники работы с крупными долгосрочными проектами без страха перед масштабом работы
- Правила ежедневного планирования: определение главного фокуса дня и лимитирование списка дел
Технологии защиты фокуса и управления рабочим пространством
- Методы блочного планирования (Time Blocking) для глубокого погружения в аналитические задачи
- Как организовать цифровой детокс на рабочем месте и минимизировать фоновый шум от уведомлений
- Техники активного слушания и коммуникации при получении новых срочных вводных от коллег
- Речевые модули для экологичного отказа и защиты своего рабочего времени от чужих задач
- Создание индивидуального регламента реагирования на сообщения в мессенджерах без ущерба для процессов
Делегирование, контроль и управление входящим потоком задач
- Особенности распределения нагрузки в команде: как разгрузить себя и не перегрузить подчиненных
- Алгоритмы постановки задач, исключающие двоякое понимание и необходимость постоянных доработок
- Инструменты контроля выполнения без скатывания в микроменеджмент и потерю личного времени
- Перевод хаотичных устных поручений в понятные фиксированные таски в таск-менеджерах
- Как остановить лавину мелких вопросов от сотрудников и приучить команду приходить сразу с решением
Профилактика ментальной усталости и удержание ресурсного состояния
- Как справляться со стрессом и паникой, когда объем входящих дел превышает физические возможности
- Техники экспресс-перезагрузки и восстановления концентрации внимания в течение рабочего дня
- Внедрение корпоративных правил бережного тайм-менеджмента внутри проектной группы
- Практикум: симуляция рабочего дня в условиях искусственного хаоса и отработка навыков удержания фокуса
- Составление персональной карты продуктивности и плана управления нагрузкой на месяц вперед
Условия
Интенсивный практикум: 80% времени мы посвящаем отработке живых кейсов вашей команды, разбор типичных ситуаций с сотрудниками и их решения, отработка речевых модулей и стратегий работы. Программа обязательно адаптируется под особенности вашего бизнеса.
Очное обучение в любом городе: выезд тренеров по всей России, СНГ или в любую иную страну мира для проведения обучения на вашей территории или на нейтральной площадке. Язык проведения — русский.
Интерактивный онлайн: подстраиваемся под часовой пояс вашей команды. Проводим живые вебинары, воркшопы и разборы кейсов на удобных онлайн-платформах для участников из всех городов России, Европы, Азии, Америки и других регионов.
Гибкая длительность курса: 2 дня + посттренинговое сопровождение с измерением результатов, интенсив 1 день, мини от 4 часов (очно), от 2 часов (онлайн).
Преподаватели: Журавская Мария, Квасникова Алла, Звагольская Олеся. За вами будет закреплен специалист с наибольшим количеством проектов именно в вашей отрасли бизнеса, глубоко знакомый со спецификой вашего предприятия (ИТ, производство, продажи б2б или б2с, гос.сектор и т.п.).
Организуем предварительный видеобрифинг для обсуждения деталей обучения. Тренер скорректирует практику под специфику вашей команды.
Формат оплаты: безналичный расчет для юр. лиц, есть возможность принимать платежи как из России, так и стран СНГ. Предоставляем весь пакет закрывающих документов (договор, счет, закрывающие документы). Групповые скидки от 10 участников. Стоимость рассчитывается индивидуально для каждой компании, в зависимости от количества участников, количества часов и формата обучения.
По окончании обучения вам будет выдан именной сертификат, подтверждающий освоение темы и количество учебных часов в электронном или бумажном варианте.
2 дня/1 день
длительность нашего тренинга
2 варианта
на территории Заказчика либо онлайн
Очный тренинг:
Стоимость очного тренинга: от 25000 за группу
(стоимость зависит от количества участников и длительности)
Онлайн-формат:
Стоимость онлайн-тренинга: от 18000 за группу
(стоимость зависит от количества участников и длительности)
Что входит в стоимость
-
Адаптация
ТренингаТренинг адаптируется именно для вашего коллектива: заранее обсуждаем все аспекты и внимательно слушаем Ваши пожелания. -
Интересное
обучениеВсе тренинги проходят живо и энергично, участники получают информацию в ходе практики, упражнений и живого общения. -
Удобные
рабочие тетрадиУдобные и красивые рабочие тетради, которые сотрудники смогут использовать после тренинга. -
Материалы
для компанииМы передадим разработанные материалы Вам, чтобы вы могли обучить новых сотрудников и передать им знания. -
Персонализированные
чек-листыРазработаем по вашему запросу удобные чек-листы, скрипты, подсказки для использования каждый день. -
Сертификаты
всем участникамКаждый участник получает именной сертификат, который подтверждает пройденное обучение. -
Обратная
связьОбратная связь каждому участнику: каждый сотрудник получит ответы на свои вопросы, рекомендации и ответы на вопросы. -
Новый
опытНовый опыт для ваших сотрудников позволит Вашим перезагрузить свое мышление и повысить профессиональный уровень.







Разработка сайта - ИВИТ